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中級天使

等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 4089
EXP(經驗值): 68 %
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小 發表於 2012-10-15 09:11 顯示全部帖子
清蒸鯖魚〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: okra 您是第1019個瀏覽者
(6人份)
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食材:鯖魚2尾、火腿3片、香菇6朵、鹹冬瓜75克、薑6片、豆腐1塊、香油少許、太白粉水 6 ^7 ^6 \1 ^ S( v) p0 B
☆夜玥論壇×§% V4 ] z9 S/ @/ d" g7 i/ y) u* g
做法:
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# B' l" b+ W0 X; v. C b# Qds-hk.netds-hk.net! H! ?2 \9 ]9 ~) ]1 t; s3 U4 _
2.兩片鯖魚肉,再對半切,剔除中間小刺後,再切薄片。 % A. D" A6 b7 W% w4 r9 |
6 M' A, a- ~ p9 \) hds-hk.net3.將整塊豆腐對半切後,鋪在盤底,將泡軟的香菇、火腿、鹹冬瓜、薑都切片和魚肉片疊在一起,放入盤中排成一圈。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 e$ ?1 c% T/ j: Y) E; f3 G
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4.放入電鍋,加一杯水,蒸約8~10分鐘,淋上太白粉水勾芡,再加少許香油提味即完成。
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# n, D8 i# b: T h* E; G☆夜玥論壇×§現在秋意正濃 有許多秋天好吃的食物紛紛出現了(流口水~~)
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7 u6 C: Q8 E5 v1 m) D. j☆夜玥論壇×§鯖魚也是秋天當季的食物 $ ^$ c e; \1 o
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跟大家分享一些鯖魚的料理方法 讓鯖魚好吃又美味
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7 V4 @# W: Z1 Fds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-15 19:05 編輯 ]
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