[中菜] 味噌烤旗魚〔已檢〕

(2人份)
4 P1 V3 P/ o5 d$ ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
6 p7 q% U3 m- b4 H8 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食材:旗魚1片(約300g)、小黃瓜4條
9 r! y: r* w. d7 t; Z) jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& A' w' ~1 p% _" v. {: ?5 X
調味料:味噌2湯匙、鹽1小匙、米酒1湯匙、白醋1小碗、冰糖1/2小碗
& Z6 F; C8 B; b" U/ D☆夜玥論壇ק
& Y& I8 d, ?2 K/ x; j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法:
' ~" x/ `( n( O! Y% T; Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. W3 n& N) W# V
1.先在旗魚的正反兩面都淋上米酒，用手輕輕拍一下使米酒滲入魚肉中。
8 }. T$ @6 k' n! d, R0 J" ~; x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
' b# z% r# P! l) T% x4 l: _2.之後再將味噌也塗抹上去，靜置約半小時等待入味。
/ j' S4 u0 h2 U& }* E
6 a  H) V% r, F3 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.烤箱以攝氏200度預熱約10分鐘，再將醃好的旗魚片放入烤箱，以相同的火力烤約20分鐘即可。
" I0 I# E5 U! m7 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* r3 n$ F) U3 O# z, j1 E- T
4.小黃瓜切成斜片，用鹽巴稍微抓一下後，用冷開水洗淨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 B# Y, ]0 Y. g4 r9 z
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% Y0 ^8 F& M" s- R
5.小黃瓜用白醋、冰糖拌勻，放冰箱醃漬1小時即可搭配食用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* O8 [$ X- [$ l1 f7 t

( P) j' ?7 K% f/ l; o☆夜玥論壇ק-------------------------------------------------
  F4 i8 O( F/ w$ W4 _# \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源小黃瓜是烤旗魚的配菜 兩者十分搭配  吃起來很爽口8 k7 Y4 _) I8 H
' U4 U! Z8 y$ X, n+ V5 ~
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 18:29 編輯 ]