[中菜] 豆瓣醬羊肉〔已檢〕

(2~3人份)
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( B/ `3 P# u% ]- f☆夜玥論壇ק食材:羊肉200克、洋蔥70克(約1/4顆)、青椒35克、紅椒50克、黃椒50克、嫩薑片6片、太白粉少許
8 D) j, j5 r3 h1 f9 q! \9 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, V0 l/ p* r9 ^) z; [: z8 j☆夜玥論壇ק調味料:醬油2匙、貳砂糖1匙、米酒少許、豆瓣醬1匙☆夜玥論壇ק: o: P; R- p4 N$ n$ Q

4 y  m7 W' k! z: Y, Y( ]- E* o☆夜玥論壇ק做法:
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1.洋蔥切塊。青椒、黃椒、紅椒切塊，將羊肉切成薄片。5 i; |8 e7 V7 n
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2.羊肉薄片放入盤中，倒入醬油、貳砂糖、米酒及太白粉醃10分鐘。
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3.起鍋開大火，倒入少許油，嫩薑片倒入爆香片刻，再倒入羊肉片一起炒過。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ K1 p( H1 n/ m

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6 j/ ^3 F6 a5 q- R: w. [# x☆夜玥論壇ק5.最後放入洋蔥、青椒及紅、黃椒一起拌炒，起鍋前再撒上少許米酒即完成。☆夜玥論壇ק& w' A0 G% F6 n3 P( V

& Y! A: J2 g* {3 g8 Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-3-18 20:11 編輯 ]