豆瓣醬羊肉〔已檢〕
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(2~3人份)ds-hk.net3 j, _! E( J% W- E# G5 _
1 R: E' _1 O: q6 H, _+ N$ Y3 mds-hk.net食材:羊肉200克、洋蔥70克(約1/4顆)、青椒35克、紅椒50克、黃椒50克、嫩薑片6片、太白粉少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# I; ]! P- @* z ` y
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調味料:醬油2匙、貳砂糖1匙、米酒少許、豆瓣醬1匙
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5 |# ~* H5 A. h. s; F6 P+ b做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 h; R! e2 j% l& Z- T) m5 v/ C
% P2 u4 T# q8 o) b' B3 m* r☆夜玥論壇ק1.洋蔥切塊。青椒、黃椒、紅椒切塊，將羊肉切成薄片。
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4 {. p6 l) d- x+ R2 U" k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.羊肉薄片放入盤中，倒入醬油、貳砂糖、米酒及太白粉醃10分鐘。
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3.起鍋開大火，倒入少許油，嫩薑片倒入爆香片刻，再倒入羊肉片一起炒過。
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7 T, p) x q+ w; |6 Qds-hk.net5.最後放入洋蔥、青椒及紅、黃椒一起拌炒，起鍋前再撒上少許米酒即完成。☆夜玥論壇ק4 j$ F& _; G Z
) n& [4 J7 u3 g. v8 w& @; v* Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-3-18 20:11 編輯 ]
