[中菜] 番茄薯仔燉牛肉

(3人份)☆夜玥論壇ק5 Y* [( L6 ?" L, N3 D6 ]
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食材:牛肉300g、洋蔥半顆、馬鈴薯1顆、牛番茄1顆
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做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 x& I: j2 }1 R; X7 v* ~8 A

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8 }, Z" y6 C7 Q# W% m☆夜玥論壇ק2.將馬鈴薯切成約3公分大小塊狀，把番茄切成約2公分左右塊狀。起一油鍋約160度，將馬鈴薯與洋蔥一起下鍋炒香。
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& x0 _9 Z+ R/ S; Z6 G  A2 Zds-hk.net3.將煮過的牛肉下鍋，加水50c.c.，拌炒約5分鐘。☆夜玥論壇ק) k% i+ H4 \/ i9 a7 T9 q* J

& c5 n" A, o) z1 x( L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.再把番茄下鍋一起翻炒，加水約100c.c.，蓋鍋蓋煨煮10分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% C) A( P- m; M: Z6 y
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5.加入紅酒，再燜煮約20分鐘，最後加鹽即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 Q- R! ~: u* O* j
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(燜煮10分鐘後，可以用筷子觀察肉的軟硬程度，想吃軟一點的，可以多加水100c.c.，再燜煮10分鐘。)