食材:菠菜300克、蛋2顆
7 S  H4 g1 y8 U' @* F1 F/ w
! Y$ z& j( w1 f4 C, jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:鹽少許        
+ p) J1 G; ?- A# |- O, Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net1 ~: t. v, C$ Y: C6 ^% Z
作法:ds-hk.net: y2 W+ u+ v1 i. |' ~
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; Q3 \" {* r1 y8 v% z6 Z2 M/ J
1.菠菜洗淨後切段。將蛋打入碗中，加入少許鹽，攪拌成雞蛋液備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# a4 H" I6 R6 T: Y0 p4 M

( f; f9 @! F" w7 dds-hk.net2.起油鍋開大火，倒入適量油量，放入蛋液，稍微鋪平，待表面金黃色時再翻煎，雙面都煎金黃時，將蛋對褶並切成段狀，起鍋備用。
+ J( n3 c9 N7 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( i' c4 X! O4 D; _( @# |
3.原油鍋再放入菠菜段、鹽，稍微爆炒一下後，加少許水，蓋上鍋蓋，使其燜約30秒。
6 d3 w- n0 t* i6 J; v( y, Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) J& Q4 y6 }' O6 `/ J: j  s7 u  v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.掀起鍋蓋後，放入備用的煎蛋，再稍微拌炒一下即可。

不行喔!! bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( M: l. ~7 G+ ~3 Q' _- F) Q" U
這道菜的作法   沒辦法蓋掉菠菜味
' u; P/ i. V7 Z" b) v- vds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 p$ t7 E8 [% z5 I- \: W1 i3 B, H3 l3 d
不過可以加一點重口味的調味料 (例如:沙茶醬)   ☆夜玥論壇ק- {9 X/ u0 T6 {7 m. F" G! o
加以拌炒菠菜; ]7 p+ c& f, m- Y% I! B/ D
這樣子菠菜味可以被沙茶味蓋過
6 S# u; p+ ?/ X& K) T7 _1 y' tds-hk.net你可以嘗試看看~~~