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[世界知味] 香茅豬扒飯

香茅豬扒飯

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2. 將豬扒放入大兜中,及後倒入其他材料及醃料,而且將其完全攪勻
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3. 將已拌勻調味料嘅豬扒用保線紙包好,放入雪櫃內醃一晚,備用ds-hk.net' r' B( q9 \# Z" S$ c# T6 |

: d% Y9 o4 h0 l8 \, Y7 y☆夜玥論壇×§4. 煮時,從雪櫃取出,並將Grill Pan用猛火燒紅,落油,轉中火,加入 豬扒,將兩面煎至金啡色及微焦 (咁上下就要將豬扒兩邊反吓,確保兩邊都煎熟透),熄火,取出ds-hk.net6 ]# Y& e8 ^2 }

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