[日本菜] 馬鈴薯燉肉蓋飯

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豬肉 300公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) w! N- c# Y* T) W# T" b0 B. I
馬鈴薯 150公克
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' W( N$ I. R6 Q6 S( `# X& obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白飯 1碗
3 N- i3 Z8 R7 ods-hk.net【調 味 料】 ☆夜玥論壇ק6 T4 U) A% V. h
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味醂 2大匙 0 [2 I& X2 N. K# C* {' N6 U
醬油 1大匙
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水 500㏄
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5 L4 k* }3 w% N' w6 X3 J% |9 hds-hk.net1.白飯盛入大碗中，備用。
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2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入豬肉塊、馬鈴薯塊、紅蘿蔔塊炒香，再加入所有調味料拌煮均勻。  F$ c* P5 Y' l

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