奶油花椰菜ds-hk.net7 D. J7 |8 l) ?/ t9 J/ A* t5 A

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材　料
, M, f( M; P& rds-hk.net牛乳(鮮奶)          200㏄ 約一小盒
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奶油(牛油)          1小片 ds-hk.net- Q  g" b0 [( s. o, |$ ^
乳酪(芝士片)        2片" T/ a. _5 a' H, x1 [& j

: t6 ~* u% e+ y3 e3 N* o1 t% U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料
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胡椒粉    少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 D5 G" n% U  f7 a: c! ^2 h
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做　法
0 b+ n& [/ Y! Z☆夜玥論壇ק1. 白花椰菜洗淨切小朵，放入沸水中汆燙備用。
" K7 L# Z+ _6 a# P/ qds-hk.net2. 熱鍋後調至細火，加入奶油至融化後，倒入鮮奶與所有調味料，中火煮沸。
: W. R: n+ R9 x' w8 L7 uds-hk.net3. 於作法2的鍋中續加入白花椰菜，鮮奶炒至入味後，快乾身時加入乳酪片拌勻熄火。( m: U8 y$ x. G
☆夜玥論壇ק; N, `; @( L0 L
備註：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 L( D; M  P, {! r, t9 R$ l6 j. |

6 X6 `  P7 Q+ Y: C- O- ~# p' P☆夜玥論壇ק其作法也可用微波爐ds-hk.net9 Z" F9 f2 ^. W; V
它和論壇其他兩個作法差不多，大家不妨參考一下bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 r0 f+ m6 h0 B$ t( e

7 A! q, K, O) n1 ^4 v1 H1 Rds-hk.net起司奶油花椰菜 微波爐作法  
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豆漿焗烤花椰菜最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  w) d( e( X+ C3 G: r) b% H2 t
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奶油(牛油)和乳酪(芝士片)  都可隨 閣下喜好加多少  ((胖了~別怪我 XDbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& Y2 w2 Z) C) i8 S5 a5 o
建議大家用低脂的  味道會淡些
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8 Q- m- ?- s* @6 ~, ~1 n如果發現煮到最後，牛乳(鮮奶)仍然未收乾剩下很少，可用粟粉(玉米粉)打茨，最後放乳酪(芝士片) 拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( V0 E* ^& r2 R- R% ?

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