奶油花椰菜
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材　料最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- s1 y# j* G* l
牛乳(鮮奶)          200㏄ 約一小盒
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. `2 q" [4 {; p1 P4 v: y奶油(牛油)          1小片
2 _! z* o% u7 `6 U8 C* S; Q乳酪(芝士片)        2片
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調味料 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 k+ R9 Q4 Z, j  v  t8 t( O
鹽  或 糖 少許 (有2種味吃法，喜歡甜吃可放糖，吃咸可放鹽)& A+ K* x  ]! Y  L
胡椒粉    少許
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做　法 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# u3 q, e  G$ m3 i8 g  d
1. 白花椰菜洗淨切小朵，放入沸水中汆燙備用。
: ~1 h7 L+ u7 H7 nds-hk.net2. 熱鍋後調至細火，加入奶油至融化後，倒入鮮奶與所有調味料，中火煮沸。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 B0 ^4 ]6 C2 N6 |( e
3. 於作法2的鍋中續加入白花椰菜，鮮奶炒至入味後，快乾身時加入乳酪片拌勻熄火。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 S. l" c0 G' Z2 A) X9 v
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備註：
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它和論壇其他兩個作法差不多，大家不妨參考一下
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& f, ]9 \6 o5 P2 X起司奶油花椰菜 微波爐作法  
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# Y3 o# _6 N6 A4 k4 g1 F" Hds-hk.net豆漿焗烤花椰菜
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不錯·、∼∼∼學習·∼∼∼∼∼∼∼∼∼

做法確實是蠻簡單的" x7 y" }1 f9 z4 S" @' d$ {
改天有空再來做做看

可以加多一點起司會很好吃喔!!

奶油(牛油)和乳酪(芝士片)  都可隨 閣下喜好加多少  ((胖了~別怪我 XD
" l' ?4 i9 v: w4 @4 M3 r. sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源建議大家用低脂的  味道會淡些最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ g1 R2 I7 j: m- b& R, M/ Z

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