蜜豆魚片〔已檢〕
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材料：
" B; X. i5 N3 D& f( U% R; \! L鯇魚肉200克、蜜豆150克、紅蘿蔔10克、生薑10克。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! \& u& W+ i2 }7 g& c' u- |
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2 z' w: V! j* f _( L☆夜玥論壇ק花生油30克、鹽10克、味精10克、白糖2克、濕生粉(太白粉)適量、麻油(香油)5克。
, \ J+ s) H' ?* i7 }; H' S9 cds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 y& f% t4 r* _4 O0 O- n. |; ~
作法：
# V' R- W/ [# D5 Uds-hk.net1、蜜豆切去老筋，紅蘿蔔、生薑切片。鯇魚肉去皮，用刀背砍成泥，加少許鹽、味精、生粉拌勻打至起膠，放入平鍋內把魚膠鋪幹，用小火把魚膠煎至雙面熟透鏟起切片。
1 J2 e" S" M) c, J. k obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2、燒鍋下油，放入薑片、紅蘿蔔、蜜豆、鹽炒至斷生。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& ]( _' b! \( }, C$ N
* I4 m, i+ @& O2 J, f( X5 P7 p4 |7 I☆夜玥論壇ק3、蜜豆炒至斷生後，再加入煎魚片、味精、白糖同炒，用濕生粉勾芡，淋上麻油即成。
6 @; l) b6 u; s- r4 C+ W: a2 p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ d1 r+ o1 F* t+ B4 s3 {0 i" Q
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:36 編輯 ]
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