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等級: 16 - 融會貫通
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小 發表於 2010-12-11 23:05 顯示全部帖子
清燉牛腩
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【材 料】
, q' P. x7 o: J0 g最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區☆夜玥論壇×§* x- |& u) q: |$ j" C. J
牛肋條 300公克 ds-hk.net: O) ]& x L4 c6 R e r V/ B
白蘿蔔 100公克 ☆夜玥論壇×§0 ^+ F$ a1 B3 S0 |6 Z* U
薑 30公克
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花椒 1茶匙 % N# v2 d- u, ^$ N% F; T
白胡椒粒 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ R& S* a, B) S" j- w
水 700㏄
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【調 味 料】
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( z% a x' ^8 d( r' f☆夜玥論壇×§鹽 1茶匙
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【做 法】
6 Y- K3 D }3 {9 C* dds-hk.net1. 牛肋條切5公分段塊,放入滾水中汆燙、撈出洗淨,備用。 ☆夜玥論壇×§; \' s6 Y6 v1 b5 T7 A
2. 白蘿蔔去皮、切滾刀塊,放入滾水中汆燙、撈出,備用。
/ ?6 W+ s' |- _ds-hk.net3. 薑切片;蔥切段;白胡椒粒用菜刀壓破,和花椒一起裝入滷包袋中,備用。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" J3 }( t8 M" S
4. 取一湯鍋,加入作法1、2、3所有材料,再加700㏄水以小火熬煮1小時,續加入調味料再煮15分鐘,起鍋前撈除滷包袋、薑片、蔥段即可(盛碗後可另加入香菜搭配)。
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