蔬食千層麵〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
飄浪。JT 您是第666個瀏覽者
蔬食千層麵 【 詹姆士 】 ☆夜玥論壇ק t a+ `2 J/ o
; D5 Y5 m9 J' H8 rds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 I* @' {, V `
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: D1 b4 ^: K, G* E
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 p5 ?0 e* Q. n' T8 ?6 C7 [2 @
- T0 C5 |8 f0 a' w) ?4 }
食材：☆夜玥論壇ק8 C6 }$ [' O3 {; F" E$ T& p
ds-hk.net+ g$ q0 y: j5 X D" v) D+ \5 N
義大利千層麵6片、番茄5顆(去籽切小丁)、洋蔥1顆、墨西哥辣椒3根、九層塔1碗、茄子1根、蒸熟馬鈴薯1顆、莫扎瑞拉起司2顆、番茄醬4大匙、帕馬森起司1塊、菠菜1把、奧勒崗1匙、鮮奶油1碗、蒜末2匙、大蒜麵包1條、杏鮑菇1根、橄欖油6 l# t0 R0 A3 u0 D5 \8 r* [' @
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ S& P* u0 j: k- S7 [2 g# g
0 T m6 C7 y0 s8 V, @' rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
5 P: E/ {$ Q: Q2 i! b$ l2 U) Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ p) Y& P# x( p' @* E1 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net: ]: A i" Y$ o6 m
做法：ds-hk.net* _6 N8 d/ S7 H/ c) \, U
$ j' s$ I! F. ^5 @' n 1.玻璃烤盤內裝水，加入1大匙鹽、1大匙橄欖油，不蓋保鮮膜入微波2分鐘。(1000W)ds-hk.net* L/ Q t4 `) S) \( _2 j3 @
- G7 j- O) h# z: f6 X1 e& r) \5 ?☆夜玥論壇ק 2.取出熱水後放入千層麵片，再進微波4分鐘。(1000W)
) v( i0 s: ^9 x, C
" x* Z+ f9 G. h' Wds-hk.net 3.內餡：取一水晶碗，放入洋蔥丁、番茄丁、墨西哥辣椒丁、菠菜末、杏鮑菇丁、茄子丁、番茄醬4大匙、奧勒崗末1匙、蒜末2匙、橄欖油2匙、黑胡椒粉、海鹽、九層塔末，混合拌勻，蓋上保鮮膜，入微波4分鐘。(1000W)+ |0 x a/ b6 y
/ ]0 s2 ]6 A1 V+ \' c4 t: R☆夜玥論壇ק 4.將千層麵鋪烤盤最底部，放上內餡、馬鈴薯片、莫扎瑞拉起司(撕小塊)，重複動作三次後，最表層灑上帕馬森起司、鮮奶油，不蓋保鮮膜，底部墊筷子，入微波6分鐘。(1000W)
0 r- F6 g- u4 s/ ]: [- L9 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# f+ q+ F5 L4 G☆夜玥論壇ק 5.取出後再灑上帕馬森起司、海鹽、黑胡椒粉即完成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 E B) {! E; T! W4 }+ A; T/ ]
* C* |! f* W/ M+ h* b" s Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* j6 Z( K6 Z" f
! s9 Q, D2 ]: {# rds-hk.net* B, g- N7 L/ q1 `$ h0 k" z( P7 k
內容來源 ： 型男大主廚ds-hk.net! ~( z8 l Z! a/ h/ w* [$ x* h( h
6 q" \, B: B& n9 d, H☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:21 編輯 ]
