香根牛肉絲〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
飄浪。JT 您是第758個瀏覽者
香根牛肉絲 【 阿基師 】
9 J& E* I! @% _' Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* U- q& f- D* e; Q9 b' q' y5 xds-hk.net% B1 H1 X, i' z
. S A- e5 ^* r0 P7 q) I L☆夜玥論壇×§
* j& P8 m/ z0 o0 A- Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ o( [3 S' W% b
食材:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- R0 e( B( X' o/ _
7 Q# c( h/ a- z* V g最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 牛里肌肉絲150克、香菜4株、蒜苗1支、紅辣椒1支、薑1小塊、小黃豆乾3片、雞蛋1顆、玉米粉1大匙、高湯50c.c.、蔥1支最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 @5 N5 ]/ ~2 v8 c& o
☆夜玥論壇×§ P; Z) u S; U
3 l5 W$ K+ {7 w3 K# c1 m3 vds-hk.net調味料:
8 W2 Q- j6 T# J5 a0 a/ P: kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ G( N; B( g8 O ~% u9 g, j8 y
米酒1大匙、蠔油1大匙、香油、醬油
6 G' @6 j" V x4 Z9 C' a# z☆夜玥論壇×§ ☆夜玥論壇×§; r8 I& R3 A1 {! m% c: H
☆夜玥論壇×§/ X/ [/ l, {4 R8 G
; i, y5 T3 p5 W) [
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 K/ I7 }6 A$ Q; Y6 u! q% L
8 d; l0 f' D1 Z/ ?/ A, c% u8 C% I做法:
+ F. V5 o! P) n% Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) |7 f7 C s: {. h2 @/ Z2 w☆夜玥論壇×§ 1.薑切絲、蔥切段、蒜苗切斜刀片、辣椒拍扁剖半切斜片、香菜葉梗分開、香菜葉切末、豆乾切細片,牛肉絲加1/4全蛋液、醬油、玉米粉、高湯和少許沙拉油拌勻抓醃,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( k0 y7 U" b4 g/ @2 N2 D" [- D" U5 g
, v) A: B& U7 }* y: vds-hk.net 3.起120度油鍋,將牛肉和豆乾稍微過油撈起。ds-hk.net! m$ h7 g& S: K7 v- M' V
ds-hk.net" P) S" s. E2 T& {
4.起鍋熱油,放入蔥段、蒜苗、薑絲、辣椒及香根炒香,接著放入豆乾和肉絲拌炒,最後加適量蠔油、醬油、香油調味即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& v+ {+ |$ h3 A4 ?* C
: `9 }: C1 S* ]- N1 [. Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ d% b5 `* c5 [- C [
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; S: b9 n3 ?; E% c& H& p& g
" |! u( B" m, l: zds-hk.net7 k3 z3 e, r2 q" g7 U
內容來源 : 型男大主廚
$ a" Q' T: @* g
+ x# [. l6 J* R! z% m: v[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:08 編輯 ]