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[小食] Vegetarian koftas with sumac stew〔已檢〕

Vegetarian koftas with sumac stew〔已檢〕

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1 clove garlic, chopped
% l+ {$ t+ ?2 i5 u/ C; q. `1 tbsp chopped parsley
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Splash of rose water
; t, {0 M$ A; T' l" J3 T☆夜玥論壇×§Zest and juice of 4 lemons
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For the stewbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 E6 r9 A' x* q7 J
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Splash of oil
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/ {% f1 @* s" L2 s2 d3 p) K6 ?, `  f9 n3 carrots, finely chopped
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1 tbsp tomato puree☆夜玥論壇×§5 j6 ^" |, H# x6 w9 x! C- E
400g can chopped tomatoes
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300ml stock
$ I6 X  c& W8 H& g# M200g giant couscous
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To serve
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In a food processor blitz the tofu and breadcrumbs together. Add the remaining ingredients and pulse until the mixture comes together, then roll into balls about 4cm in diameter. Heat a deep, heavy-bottomed saucepan of oil until sizzling hot then deep-fry for 4 minutes until crisp and golden.最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( w- p3 z' D) T# m' _1 g+ E
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To make the stew, heat the oil in a frying pan and gently fry all the finely chopped vegetables for a couple of minutes until starting to soften.bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 I- R' W# V7 R6 E3 V- L2 a0 P1 E

' R& ~8 C7 N9 g# Z( k☆夜玥論壇×§Add the tomato puree and cook for 6 minutes, then add the tinned tomatoes, sumac and stock, bring to the boil and simmer for 20 minutes.
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Spoon into a bowl, sit the koftas on top and serve.bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 c2 X) S0 X4 O+ [
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 15:22 編輯 ]
夫君子之行,靜以修身,儉以養德。淡泊以明志,寧靜以致遠。夫學須靜也,才須學也,學以廣才,志以成學。

矜功不立,虛願不至。

不患無位,患所以立;不患莫己知,求為可知也。

立德、立功、立言。

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