蔥爆羊肉

《獎勵訊息》：向無名壇主說祝賀說話、得到獎勵了，獲得了現金6個Dream幣
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羊肉 ... 350公克
6 E! I4 h$ l; V6 E' p☆夜玥論壇ק油 ... 3湯匙
' d) L+ D  q9 [ds-hk.net蒜 ... 1湯匙(切碎) ☆夜玥論壇ק- q' L" P" t& _4 u4 s
芫荽 ... 1棵(切好)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 q( F) h9 D! e. d; T
A 料
5 B* I+ p6 Q2 l- Q+ @7 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源太白粉 ... 1茶匙ds-hk.net$ N! K; m: ^" {! u9 @9 z
辣椒粉 ... 1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* t( N/ ^' p% `3 w+ V
醬油 ... 1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 v# {$ `& T: h) Z# B2 t
油 ... 1茶匙
! |1 Y, @$ H2 V☆夜玥論壇קB 料☆夜玥論壇ק, \) h& }. M! l1 t, ^! o) I; k# c9 W
蔥 ... 2杯(連葉切絲)3 A6 c6 f# @6 F" R- f3 L
醬油 ... 1湯匙
/ g( m/ i% e- P, L6 [3 j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區麻油 ... 1湯匙
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作法步驟：ds-hk.net$ v! l, @; L' N# P3 E# e. v# z# X
1.羊肉切成薄片，與 A 料拌合醃置 15 分鐘。ds-hk.net, \& G8 n! A: o3 X' j# z$ a% Q! \
2.油入鍋燒熱，蒜入鍋，爆香，加入羊肉絲翻炒至變色，加入 B 料，炒 30 秒鐘，灑上芫荽，盛起，趁熱吃。
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依此法可做蔥爆牛肉。以牛腰肉代替羊肉，唯辣椒粉應減少，因為牛肉味道不比羊肉強烈。蒜和麻油量可減少，甚至省略。