西湖牛肉羹
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烹飪時間：11-15分鐘
! q) }) l( i! ~, Y, X( r☆夜玥論壇ק份量：約 2人份, o; c3 [, _) X: L6 F3 I" Y
主要食材：牛肉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ T$ l1 [4 |& U
種類：鍋物／湯品
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5 I4 o5 n' D3 @5 {& c☆夜玥論壇ק使用時機：家常
, G9 c, v$ A" _: F: V, N0 q' sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源菜系：中華料理bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 R0 n3 t% r" W& i2 x
ds-hk.net3 g, c8 d: B. h
材料：
# ]- v8 Y' F+ T8 P" {8 D! \☆夜玥論壇ק牛絞肉100公克
# U8 J$ I8 I1 X% t* G1 I. Y' b+ X* ^, Q! z4 Qds-hk.net嫩豆腐50公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* d( h: P, k4 |& @. E7 i' R
芥藍菜梗10公克
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柳松菇20公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* E8 r/ V; |2 H# v
竹筍20公克
+ M3 w M. i0 T9 }0 Y* h* ~" [2 x0 M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區太白粉水少許
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水600㏄
+ _+ ?9 d# u% i3 B+ u3 q+ W* c☆夜玥論壇ק醬油1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( h) V( v' `9 p, z) Y
糖1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ n% G, T/ W- r" |# d
白胡椒粉少許ds-hk.net9 U; F2 B: w( ~$ \8 t9 l
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作法：ds-hk.net1 w' f; J* m, N$ F
1. 牛絞肉放入沸水中汆燙至變色，取出瀝乾水份；嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁，備用。
r: @3 y6 b, |% p* wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。☆夜玥論壇ק8 h/ ~5 z0 Y) O3 C z
3. 加入太白粉水勾芡，再加入打勻的蛋白拌勻即可。
