[中菜] 西湖牛肉羹

烹飪時間：11-15分鐘
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主要食材：牛肉最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% Y% a" A+ m; V; C4 y9 U( d. u$ @# P
種類：鍋物／湯品
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使用時機：家常
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材料：ds-hk.net2 Z3 K  j5 O% u! q% q9 R# U
牛絞肉100公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" e6 l1 t( g5 D% `" ]' y
嫩豆腐50公克ds-hk.net3 }) x$ g, D  a5 b6 L9 c- x
芥藍菜梗10公克
% e' g, Z" q/ W% t, u3 m5 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源金針菇20公克
) C: Q; b: {3 @' r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區柳松菇20公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 ^8 n. J! [+ q1 D5 F5 m
竹筍20公克
0 h/ b' O4 X# Q& K2 Z2 q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區太白粉水少許☆夜玥論壇ק) E% u' H' @+ o! r. D
蛋白1顆4 ?: ?0 Q" C8 p. V& |" D' D4 O
水600㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* \; U. u7 v" f9 L& d3 J
醬油1大匙☆夜玥論壇ק3 H+ u  o% N+ _$ y
糖1小匙
& @' P; \) W' A3 A- ?, Dds-hk.net白胡椒粉少許
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作法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  Y: f- Y8 ?4 F9 H* M% i, ~
1.        牛絞肉放入沸水中汆燙至變色，取出瀝乾水份；嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁，備用。
: U% i! k* Q$ g0 u☆夜玥論壇ק2.        將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。
& ~) C/ U2 E8 C: k% ods-hk.net3.        加入太白粉水勾芡，再加入打勻的蛋白拌勻即可。