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[中菜] 翠藻吻魚干貝羹

翠藻吻魚干貝羹

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材料:
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(新鮮或泡發)干貝        3顆 ds-hk.net6 p5 E" J" h. N- V
金針菇        20公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* U, P5 F' s2 a  s  D
芥蘭菜梗        50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& v" X! V+ Z7 w! l' d5 C5 n
沙拉筍片        30公克
# H3 Z  m3 Z1 ]☆夜玥論壇×§蟹肉棒        3條
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太白粉水        3大匙
% E* Z. Y+ J; {) j8 N& \! |, Zds-hk.net蛋白        1顆 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- z  K4 p/ e4 C& j7 z8 r
香菜        1株
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調味料:☆夜玥論壇×§" u, N! E" g6 K; \- k% s$ g
料亭和露(昆布香菇)         1大匙 ds-hk.net( _- N7 q' S% m0 Z3 Z
鹽 適量
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( @8 l0 U7 G4 c0 g# X' [1 n1 _9 q糖        1大匙 ) X# E5 K: G" c9 D- I4 q
水        600㏄
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* B9 H5 @: k$ U% N8 l5 tds-hk.net1.海帶芽以冷水泡發;吻仔魚洗淨;金針菇去蒂頭;芥蘭菜梗切碎,備用。
' c+ Q# X9 o& v8 I8 zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.料亭和露加水、糖、鹽煮開後放入所有材料A煮熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* E* T) e7 t" _2 O# a
3.以太白粉水勾芡,再打入蛋白拌勻,撒上胡椒粉、香菜即可。
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