[中菜] 三色椒帶子炒粉絲〔已檢〕

[發帖際遇]: 芹..bb英雄救美, 獲得現金8Ds幣.& _8 Z9 h: N* a! @- V1 _# Q

  l& G, Z& I3 K& c3 a' z4 [; b1 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ S$ ~. m' w2 T: ?0 d! ^ds-hk.net材料: 紅椒* 1個黃椒* 1個 青椒* 1個帶子 160克粉絲 20克蔥 少許薑 2片麻油 1湯匙帶子醃料： 黑胡椒粉 少許鹽 1/3茶匙 調味料：鹽 1茶匙
& N' H% @  ^3 N1 |ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* |( u) t5 {% I6 i- [* p5 c

+ C( b& t. f) a! ]: q" k1 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法: 簡介 :1. 帶子洗淨，用廚房紙巾吸乾水分，用醃料醃片刻。
9 a: T+ i- I) q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net- m) U- c# D( f! U
2. 三色椒洗淨、去蒂、去核、切絲。# Y  a- @5 d; ^  f% D" U

6 R) y8 ]8 a' n$ Y3 t0 `3. 粉絲放入滾水煮熟，瀝乾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ E0 a1 }+ u; Y# K0 W
ds-hk.net4 r, _9 G9 o) k  w  V3 r
4. 燒熱鑊，下麻油，爆香洋蔥、三色椒絲，下帶子炒至熟。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 b* {3 c8 t2 C% a* g% R
ds-hk.net! a3 b2 \, x: i5 b5 D) X& s: m
5. 加入粉絲，下調味料，炒勻。
. a- x) A2 Y9 o% o1 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: L1 X9 Z* j# ]+ [7 Y) t8 D( F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區三色椒含大量的抗氧化物質，有效對抗自由基對身體的破壞，是身體的重要防衛。ds-hk.net' ?+ R. l% ?' U/ ~7 n# s

) g* o5 U4 L) A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 20:09 編輯 ]