[中菜] 三色椒帶子炒粉絲〔已檢〕

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+ o6 [* m' Y- B1 Q9 d4 Y. `1 `☆夜玥論壇ק材料: 紅椒* 1個黃椒* 1個 青椒* 1個帶子 160克粉絲 20克蔥 少許薑 2片麻油 1湯匙帶子醃料： 黑胡椒粉 少許鹽 1/3茶匙 調味料：鹽 1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 s0 U3 S5 [7 D# w- Z6 f
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2. 三色椒洗淨、去蒂、去核、切絲。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ Q& d; M7 x7 G* p

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4. 燒熱鑊，下麻油，爆香洋蔥、三色椒絲，下帶子炒至熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: r- K2 _/ f4 V: f

2 Z% l$ s9 e& U- k) s8 F☆夜玥論壇ק5. 加入粉絲，下調味料，炒勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' w& R  O: W% n# Y8 J
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三色椒含大量的抗氧化物質，有效對抗自由基對身體的破壞，是身體的重要防衛。ds-hk.net0 a; w! N0 m' M1 k( M) ^

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