[中菜] 三色椒帶子炒粉絲〔已檢〕

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+ _4 @4 m6 O; d做法: 簡介 :1. 帶子洗淨，用廚房紙巾吸乾水分，用醃料醃片刻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 v- z# W9 P- A: C/ P

6 I  A5 l& [& N8 U; v☆夜玥論壇ק2. 三色椒洗淨、去蒂、去核、切絲。☆夜玥論壇ק6 w; m& R) p. L! k  o5 t* D- U

/ K/ V' A+ `2 h% }! U* J( c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 粉絲放入滾水煮熟，瀝乾。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 q# e' f: e$ Z1 Q# x

, N/ l3 J: m+ V0 ~' `  b, Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 燒熱鑊，下麻油，爆香洋蔥、三色椒絲，下帶子炒至熟。
( Z5 D9 V. I+ O1 sds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# E0 B% E/ M) ?7 R# Z
5. 加入粉絲，下調味料，炒勻。
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2 [7 D0 h( F9 O4 S8 hds-hk.net三色椒含大量的抗氧化物質，有效對抗自由基對身體的破壞，是身體的重要防衛。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 20:09 編輯 ]