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[中菜] 肉片炒勝瓜〔已檢〕

肉片炒勝瓜〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:芹..bb 您是第652個瀏覽者
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0 _, a; c+ ]* h最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區材料: 勝瓜 1 個(約 240 克)瘦肉 180 克蒜頭 1/4 個最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 {' X  |( z# T- ~; e8 g& o5 _% Q; P7 q
調味: 鹽 1/4 茶匙 醬油 2 茶匙胡椒粉 1/4 茶匙糖 1/2 茶匙 雞粉 1/2 茶匙 油 2 茶匙(起鑊用)獻汁: 蠔油 2 茶匙 生粉 1 茶匙 清水 適量
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9 M2 g: P/ D2 k- T4 _' N3 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ J* k8 I1 K7 }5 p$ \! r4 m" X5 v; G
做法: 簡介 :1. 勝瓜洗淨切件,放入滾水中略灼,取出備用。ds-hk.net+ |) B) c! ^! d. x* r
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2. 蒜頭剁成茸備用。
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3. 瘦肉洗淨切片,用調味料(除雞粉)調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" e' G( Z! a( g# [
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4. 用油 2 茶匙起鑊,加入蒜茸爆香,放入瘦肉略炒。
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' |7 g3 A7 B1 j☆夜玥論壇ק5. 放入勝瓜,加入雞粉及清水 3 湯匙,上蓋慢火炆煮至全 熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  ]/ l9 V' y+ l- A: e' }" ^

0 Z: [7 a9 @2 k  H6 y* Xds-hk.net6. 用清水開獻汁料加入煮至黏稠即成。  c# e! i& Q* H+ p* U4 }9 ^1 U
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