[中菜] 肉片炒勝瓜〔已檢〕

[發帖際遇]: 芹..bb贏了啤牌大賽冠軍，獲獎金現金50Ds幣. # g0 K6 k+ X5 J+ {9 F5 d

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材料: 勝瓜 1 個（約 240 克）瘦肉 180 克蒜頭 1/4 個最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% \" A: M5 o" c' ?7 O: C! S$ M
調味: 鹽 1/4 茶匙 醬油 2 茶匙胡椒粉 1/4 茶匙糖 1/2 茶匙 雞粉 1/2 茶匙 油 2 茶匙（起鑊用）獻汁： 蠔油 2 茶匙 生粉 1 茶匙 清水 適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' v: j" P# \2 r/ h7 `
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2. 蒜頭剁成茸備用。& R5 l4 V- B3 j. x: _* w$ o; q' P
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3. 瘦肉洗淨切片，用調味料（除雞粉）調味。ds-hk.net+ u- ^; n% i0 }' m" ]
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4. 用油 2 茶匙起鑊，加入蒜茸爆香，放入瘦肉略炒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ i" u0 q( |% ^* t. m

- U- a" \% m! E! Dds-hk.net5. 放入勝瓜，加入雞粉及清水 3 湯匙，上蓋慢火炆煮至全 熟。ds-hk.net9 _, B6 o2 c1 J# a$ d* e! I
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6. 用清水開獻汁料加入煮至黏稠即成。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 18:02 編輯 ]