[中菜] 鯇魚片雪耳雪梨湯〔已檢〕

[發帖際遇]: 芹..bb見了帥哥而暈了,醒來不見現金29Ds幣. : ?; P' P* w/ X; d. H: G  R+ K☆夜玥論壇ק

最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* l7 |+ C3 J' o: k

9 S( ?; T5 w4 L' f) t. cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料: 鯇魚脊肉* 1條雪耳(浸軟) 80克雪梨 1個清水 4碗薑 2片芫荽 少許
% B& }6 r* l( L# S5 N& P; f1 n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味: 鹽 1/2茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- G, B) m& u4 e" x  c$ `9 O
備註: 魚的脂肪比其他的肉類低，較易消化，適合腸胃不好的都市人。ds-hk.net1 b7 u. c2 o1 X: W9 m9 R
食譜提供: 米施洛營養護康中心叢書「營到病除」(http://www.mslhk.com)☆夜玥論壇ק* r) p5 I, ^' v6 {
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' F5 T. b2 D. X6 D1 K7 O; j
做法: 簡介 2人份量)
- j4 [* ~) U$ X. G: S  s5 C+ Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 鯇魚肉洗淨、切片。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- C# j& _( M7 J! B( V. W9 f) ]" B

2 s9 y; R% h% _( `+ h9 W7 \2. 清水煲滾，放入薑、芫荽、雪耳、雪梨。! `! G/ l) Y  ?$ V8 c
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 q- U4 U7 |# Y* y" Q$ N
3. 水滾後，放入鯇魚片，再滾起時，立即熄火，下鹽調味。
* k" m% n% g  J4 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. m9 Q, p) \0 C. [& U* @☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:49 編輯 ]