[西菜] 酥炸法式籃帶起士豬排

製作時間：10~15分鐘 ds-hk.net! ?3 d, S8 A' @( }
製作份量：4~6人份
: j. V4 y3 ?* L, M( m$ [( s8 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ s1 Y6 L( @: m; U$ x
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材料：里肌肉400克、火腿片8片、起士絲100公克、雞蛋2粒、麵粉80公克、麵包粉150公克、鹽1/2茶匙、白胡椒1/2茶匙
/ M1 h: \1 g1 \ds-hk.net作法： 1.先將長條里肌肉等份切成寬約1點五公分狀。
/ G' E* Q# C0 Z2 _" B- V; Q6 h" ids-hk.net2.用刀將每塊里肌肉中間切開不斷，保留約0.5公分。
, L7 ?( w- M- @' j; q3.用肉槌拍打數下，加入鹽與胡椒醃漬略為調味。
% f5 X- u' `9 Z6 I, q4.火腿片切半，雞蛋打入容器中並打勻備用。
) i2 [/ b3 K7 G6 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.將拍打過後的里肌肉依序包入火腿與少許起士絲後合起。
: \, A& B6 _4 o6.將包裹完成後的做法4沾以麵粉後再沾裹蛋汁。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% j, ?# _! Z- v" y1 n2 w3 ~0 d. U
7.將沾裹上蛋汁的作法6沾上麵包粉，並略為壓實。 ds-hk.net* j1 g( p5 [3 {- ^1 @7 k
8.油鍋預熱至約90度時放進作法作法6已經包裹材料的里肌肉。
$ g: q0 e6 q* Y! v5 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9.炸約三分鐘至熟並呈現表面金黃色即可。