桂花炒蟹肉 (福建菜)
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這個桂花炒蟹肉也沒有桂花。所謂桂花,其實是將蛋炒成粒粒如桂花,配上福建菜常用的蟹,炒得爽身,是家常的福建菜,想更高級會加入瑤柱同炒。) D* H; [1 \% _3 n2 w" l! E
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蟹(蒸熟拆肉) 2隻、紅蘿蔔絲少許、冬菇(浸軟切絲) 1隻、葱粒/馬蹄片/椰菜花片各 1両、蛋 3隻、鹽/雞粉各少許
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做法
( E8 S0 P( E: `$ _$ E# \最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.將蟹肉、紅蘿蔔絲、冬菇絲、葱粒、馬蹄片、椰菜花片放入大碗中,加入蛋、鹽和雞粉拌勻。
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2.燒熱鑊,下油,燒熱後倒入已拌好的蛋液,用細火慢慢煎,期間要用鑊鏟不時的拌炒,令蛋粒鬆散分明即成。☆夜玥論壇×§7 P0 k; A& B; U4 m
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; o+ y6 L" S5 q+ y5 ]4 w% r$ {& Y" A$ B☆夜玥論壇×§要將蛋炒得粒粒分明,不能加入太多油,要少油細火才可炒得爽身。