[世界知味] 西班牙火腿香煎豬柳

黑毛豬豬柳肉質鬆軟甘香，夾上鹹香的西班牙火腿煎香再配番茄醬，簡直是超美味！
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0 H% B: k; l* g黑毛豬豬柳（切薄片） 2片、西班牙火腿 20克、彩椒（切件） 30克、意大利青瓜（切件） 1/3條、茄汁 4湯匙
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/ j: z; P, R8 }$ q/ t3 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醃料：黑椒碎/橄欖油各 1/2茶匙、白酒 1/2湯匙、鼠尾草/砂糖各 1/4茶匙、幼鹽/雜香草各 1/3茶匙☆夜玥論壇ק3 n' ~" i* J) A( q2 d3 R! Y  P

5 o% B+ f3 D) }  qds-hk.net調味料：幼鹽/雜香草各 1/3茶匙、黑椒碎 1/2茶匙、白酒 1/2湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) ]6 d: z, d& }! p  ^! H

  t* L4 M4 }2 q0 v# C☆夜玥論壇ק做法bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) T/ e* a+ T4 T
1.黑椒碎、鹽、糖、雜香草、白酒、橄欖油拌勻，加入豬柳略醃，撒上鼠尾草，上放西班牙火腿，用竹籤串起，備用。
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☆夜玥論壇ק8 `# {/ I8 X7 O
3.原鑊下意大利青瓜煎香，下彩椒、黑椒碎、雜香草、鹽略炒，再灒白酒，盛起，拆走竹籤，拌以茄汁同吃即可。ds-hk.net6 X" v6 ?0 J9 M8 a: `9 \
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貼士
# ?, ^* g" P% t( W0 b這是傳統名菜，一定要加入鼠尾草，才能令西班牙火腿與豬柳的味道融合一起！