[世界知味] 茄汁燴菜包

材料
1 v" I" @, d4 t8 x) e# k. Q% r' v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區豬肉碎 250克、大椰菜葉 8塊、洋葱碎 1個、乾葱（切塊） 2茶匙、月桂葉 2塊、蒜頭（切片） 3粒、橄欖油 4茶匙、茄膏 120克、水 400毫升、粟粉/豉油各 1茶匙、番茄（切塊） 3個、鹽半茶匙、胡椒粉少許/ |" ]' D4 w: b8 v

' d; w# M  E% ~6 \- H( K: H# |1 v☆夜玥論壇ק做法最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 z/ i' n; y. i/ X
1.將菜葉放入滾水中，加蓋，以中火烚 8分鐘至腍，隔水備用。
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3.燒熱平底鑊下 1茶匙油，以中火爆香洋葱碎和豬肉碎，炒至豬肉變色即取出備用。ds-hk.net0 @9 p  ?$ P0 X% i
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4.攤平菜葉，加入（ 3）包起，用牙籤固定。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( @/ d, {9 k) T* P

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/ [: h8 u4 O& S7 [3 o# e☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ?2 N3 y  w+ s2 W& R& B
6.放入菜包，以中火煮 10分鐘，反轉，再煮 10分鐘即成。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 a' h; _* R# t' R3 W8 p; }
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