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[中菜] 大良炒鮮奶

大良炒鮮奶

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大良炒鮮奶要剛熟才會嫩滑,不可以煮太久,秘訣是搖鑊後,鏟走剛凝固在鑊邊的鮮奶,非常考工夫!
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材料
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. E3 l' X. q  h+ b1 T最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.燒熱鑊下油,加入鹹魚以中火煎至金黃,備用。☆夜玥論壇ק, a0 [5 L* O6 U  c
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2.肉筋切成長闊如一隻手指的薄片。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 g; D/ {- k6 A: F
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3.肉筋片加生抽、蠔油、雞粉、糖拌勻後,下生粉再拌勻。
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/ K% ~0 p3 b$ n☆夜玥論壇ק4.碟上先鋪滿肉筋,再放上鹹魚、薑絲,隔水以大火蒸 15分鐘,撒上葱花即成。
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1 X, r! t+ t' d: Z5 [+ Z0 G☆夜玥論壇ק奶和蛋白一定要先坐暖,不然炒出來的鮮奶會水汪汪。

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