荷棠冬瓜燜排骨
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清淡的冬瓜最適合用來燜煮,配合排骨、荷葉及柱侯醬,味道香濃,更能突出冬瓜的鮮味!
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葱段 20克、荷葉 1/4張、排骨 300克、冬瓜(去皮切件) 200克、薑絲 10克、水 300毫升、蒜頭(拍扁) 2粒
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醃料:鹽 1/4茶匙、糖 1茶匙、生粉 2茶匙、胡椒粉少許
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調味料:柱侯醬 1茶匙、蠔油 1湯匙、糖 1/2茶匙、麻油少許、生粉水適量
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p# F! i% e1 ]! D: c做法
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- p8 V+ @1 B7 u- Q; N# r6 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% l6 g1 {6 Q9 n. J5 r' R9 C2.燒熱鑊下油,下排骨炒至七成熟,盛起備用。
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" v0 ~- u, c5 |+ q) L☆夜玥論壇×§3.荷葉剪去椗位,再剪碎。
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' O5 E& Q/ J1 F☆夜玥論壇×§4.冬瓜、荷葉放水中,滾起後冚上蓋,煮 15分鐘,取荷葉鋪上碟。冬瓜連水盛起,加入柱侯醬拌勻。☆夜玥論壇×§7 R7 G9 |$ C9 k" \3 i4 D4 r/ w
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5.開中火燒熱鑊下油,下葱、薑、蒜頭炒香,排骨回鑊略炒,下冬瓜煮 1分鐘至略收水,下蠔油、糖、生粉水埋芡,最後下麻油兜勻即成。☆夜玥論壇×§5 t- ?/ }* X- v: [$ J' ~( N
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. z& }) y+ D* z柱侯醬不要下鑊爆炒,要連冬瓜的煮水拌勻,否則會很易炒燶。