[甜品] 紅棗雪耳糖水

紅棗雪耳糖水
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材料: 紅棗 12粒; G) m9 U  ?+ t5 g- [( D& h
雪耳 1個 (約1両)☆夜玥論壇ק# X& w0 \  N$ N% B( e' I! v& h

. ^% j, R1 }  H& V: t% L+ }☆夜玥論壇ק冰糖最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; U. ^# I$ A1 h5 k, a# {

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' d( e1 ]* I& u, j7 G☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. v* X7 ~; O: l/ Y& v
烹調步驟:
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(1) 雪耳浸洗乾淨, 撕成小朵
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(2) 紅棗去核, 用剪刀剪成絲備用
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' X3 |1 f' I/ _7 y" p(3) 煲滾水, 下雪耳和紅棗大火滾約半小時至腍 (時間視乎雪耳的品質和個人喜好而定, 有些人喜歡爽脆, 有些則喜歡腍滑)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 U0 {2 q9 H1 w7 x7 b
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(4) 下冰糖調味即成最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% P, n1 k, [' I9 Y% A
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小貼士:
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5 {3 N5 }4 z  Y+ n) u(1) 味甘性溫, 歸脾胃經,有補中益氣, 養血安神, 緩和藥性的功能; 雪耳有活血清熱, 潤肺滋陰的功效, 而且含大量膠質, 對皮膚很有幫助.