筍絲蹄膀
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
忘憂 您是第732個瀏覽者
【材 料】☆夜玥論壇ק) A9 m1 P$ U- q( [0 o% @/ }/ j: w
筍絲 250公克
% C$ B3 \; e- Y1 D& r& R! j蹄膀 1個
1 }# C7 T* Y; A5 J% q1 A! c: ]6 Z蔥段 25公克
- [8 C# h/ |3 \$ `" c8 I8 nds-hk.net薑片 10公克
8 Z, e. w9 w1 N: a, F; _6 }ds-hk.net蒜頭 15公克
2 I& d" k: |7 Y7 H7 C$ V" e: ?6 U☆夜玥論壇ק八角 2個☆夜玥論壇ק; G4 @8 I: c d2 t* m' k/ S% C' ]
桂皮 5公克
" w Q% { E) e, B) t! Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水 1300㏄最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 Q- |: g5 i$ H' Q* {
沙拉油 適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 k7 R8 {+ t& e9 v: p: V/ b& Z
9 ~; ?7 F$ c- @' y☆夜玥論壇ק: e! {9 P% r7 t' ^( c( l
$ z* E4 W* O% c+ b& M% ~7 p% |5 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調 味 料】
" x5 }2 C/ U; V7 W$ F9 O$ l. K2 I☆夜玥論壇ק醬油 200㏄☆夜玥論壇ק- u0 N# i0 s$ n) r0 N- F. E2 Z
冰糖 1大匙
" Q8 B' m* }9 N5 v" z/ w6 ]: Eds-hk.net米酒 2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( @5 a7 ~' G* r9 b9 w: {, Z, D
五香粉 少許
' [& V: J- x3 Mds-hk.net胡椒粉 少許
* O2 y, x5 ^! T+ B4 E6 g& g2 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; l* K# y; J9 K4 m6 v
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 z, b' q# m$ T; J' t
8 W" b% K) |6 U( \+ o6 v; L# D6 Z
【做 法】
$ R ~ P, H$ z4 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.蹄膀洗淨，放入滾水中汆燙，撈起瀝乾，再放入170℃的熱油中油炸，待外表上色，撈起放入砂鍋中。
# R( T, x' d1 Mds-hk.net
- B4 |: n& G1 F i/ Rds-hk.net2.另取一鍋加入少量油，放入蔥段、蒜頭和薑片爆香，再加入調味料，煮滾後倒入作法1的砂鍋中，加入水煮滾後轉小火，蓋上鍋蓋燜煮2小時，最後燜10分鐘，撈起盛盤。
, j: @) Z. I5 Y rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 N: e% Q- h: @2 }# A2 Z6 s1 ^5 rds-hk.net3.筍絲泡水1小時，放入滾水中汆燙5分鐘後撈起，放入作法2鍋中的滷汁中，用小火滷25分鐘後，撈起放入作法2的盤中即可。
