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[世界知味] 珍珠丸子盒餐

珍珠丸子盒餐

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:忘憂 您是第1120個瀏覽者
[發帖際遇]: 忘憂買了一個饅頭吃, 花了現金17Ds幣.
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【材料】:
: e+ x6 b- M4 q& z# Q" q. |☆夜玥論壇×§1.米 飯:220克。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* n+ t) q- H. T: q6 v+ ?! ~# N
2.珍珠丸子:絞肉40克、豆薯10克、蝦米5克、米粒20克。 0 k0 i( ]' p& N9 U) c( M- q0 R
3.炒芥蘭菜:芥蘭菜50克、薑、胡蘿蔔15克、油10克。
' _- a; [' t) H9 `! c' \2 e, V$ Ids-hk.net4.滷 素 雞:素雞30克、油5克。
5 `1 P- M% |3 D' d☆夜玥論壇×§% t! w) p+ C2 {, W# M+ H% T
# @7 }  Y& N4 p8 a* o; p2 M8 \; }
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【作法】:☆夜玥論壇×§) g& e' E* {4 J* _6 @8 ]5 [
1.珍珠丸子:豆薯、蝦米、洋蔥切碎,拌入絞肉中,再加入鹽、味 精、糖、醬油、酒及太白粉調勻做成個一個的肉丸子,將之置 已浸透的米中滾一下,以沾上米粒再放入蒸籠內蒸至熱即成。
, f) _; k& K  @) ]1 W☆夜玥論壇×§2.炒芥蘭菜:胡蘿蔔以切花器按好花型起油鍋先爆香薑再放整未切 開的芥蘭菜等與胡蘿蔔同炒,再以鹽、味精調味,起鍋前洒上酒 即成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ I) p* n& y6 i9 f! X* T+ B
3.滷素雞:素雞放入滷汁中滷至入味,切片即可供食。  
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