[西菜] 蜜蒜汁牛柳〔已檢〕

材料】
3 U) \9 ^6 C/ [9 t: e牛柳12安士(切粗粒)
, o2 O4 I. k5 _# x( B3 x☆夜玥論壇ק蘑菇6粒(開邊)☆夜玥論壇ק" B& Y9 [% ~, b. e; ]1 U% g
紅甜椒1個
7 s8 y7 [: x. E2 i乾蔥3粒(切片)ds-hk.net' p( u0 E* u7 V; X* {3 o3 b
蒜頭3粒(切片)
! w5 u  `2 ?# o( C; o4 Cds-hk.net唐芹1棵(切段)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ B6 a" x, i( e/ \" [4 Y( s# y
8 f4 B, Z6 n9 C
【調味料】8 C( x+ x& z1 c0 E0 G/ Z
生抽1湯匙
, Q1 i( a& n$ [7 ^☆夜玥論壇ק紹酒1茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 G$ x. H* v7 P# B% [" n7 o5 l; v
生粉1湯匙! S6 U; ^3 u- [) Z( l
清水3湯匙
3 Z' \/ c) \0 `) ?7 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食鹽1/3茶匙
* N* @! s+ C7 O" I# k! xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源麻油1/4茶匙
/ q4 c) u- n# R* c" T5 U: L7 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡椒粉1/6茶匙
$ [; B2 T& C! ]7 E☆夜玥論壇ק
! N8 v2 e; Z$ C% k% x5 W( z3 G【汁料】
3 ^+ i  N; b1 c" w) j" yds-hk.net上湯3湯匙☆夜玥論壇ק* H' a( O& p6 P0 ]0 P& U3 {# z
ʒ汁1湯匙
- L$ h/ G) d6 j) U* ^5 _# m☆夜玥論壇ק生抽半湯匙
) X- A! N% e! I8 R5 S* h+ j茄汁1湯匙半☆夜玥論壇ק$ C* l4 Z4 ]) R9 P- @( t
砂糖1湯匙
1 u; ~6 E1 d1 t: n6 f4 P( z9 {- abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源生粉半茶匙☆夜玥論壇ק" N# V( @0 ]9 ]$ Z1 S
麻油半茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. H/ f* K* J- J
胡椒粉1/6茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( h1 f3 R4 C0 `% T4 ~9 |
☆夜玥論壇ק" l6 j/ o% [- k! Y  I+ H$ o
【做法】
& S- U% _- s$ J7 X* B- l1 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.)牛柳與調味料拌勻，醃1小時，然後將3湯匙生抽快速拌勻，落鑊煎香表面約七成熟，取出。
2 `: s7 N& b% l$ u, m, @2 L+ j2 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.)燒熱鑊落油，爆香蒜片、乾蔥片，加入蘑菇及紅椒兜炒一會。ds-hk.net% ^0 F% @& v0 |8 d' @* q
3.)將牛柳回鑊，將汁料慢慢加入煮滾。
) ^2 u8 k# U2 [- V; h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4,)撒上唐芹上碟，即可供食。
/ K4 f  A7 C; W3 F☆夜玥論壇ק
; J; {" ?  N$ H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-27 23:39 編輯 ]