七種水果不能空腹吃
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大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& H3 \4 p+ D k
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8 a4 f1 ~* p3 ]☆夜玥論壇ק含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口∼幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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柿子：
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含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起「胃柿結石」，中醫稱為「柿石症」。/ ^3 ^6 q1 P# R( S8 _# @
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香蕉：☆夜玥論壇ק( X# M( c# W) j8 ~4 U
0 l+ V3 I+ Z9 uds-hk.net含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。ds-hk.net! B+ w/ L7 B" O3 _% W1 q0 G6 }
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桔子：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 [4 N9 M* y' x6 M& ?
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
* q8 j8 v: z4 |# z; D1 {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
. M2 D2 S5 W7 @$ ~/ \$ ]☆夜玥論壇ק甘蔗、鮮荔枝：7 @3 B! q" `. t' W& g% k ?% h( u. R
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空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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山楂：
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4 F; I3 Q, }3 v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區山楂的酸味具有行氣消軍@用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
