[中菜] 滑蛋西施舌〔已檢〕

(2~3人份)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 q7 Q$ J- P% Z- ~8 P

' x! J# j7 s: R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材:去殼西施舌300克、蒜頭3顆、嫩薑片3片、雞蛋1顆、辣椒半支、蒜苗1支
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調味料:鹽1小匙、米酒2小匙、香油少許☆夜玥論壇ק! f1 V! r2 d8 O

. `/ c) K5 B, L7 q3 w+ g# a/ b# Y& u! eds-hk.net做法:
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' Q0 B% Y% @# n4 S% F$ \# ]6 ?, \2.蒜苗斜切絲，辣椒切片，蒜頭切末，薑片切絲，雞蛋打成全蛋液備用。☆夜玥論壇ק" y. q, h# l; O, D/ s
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3.起鍋開大火，倒入少許油，先放入薑絲炒過，再放蒜末一起爆香，並放入西施舌拌炒30秒。
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7 N/ i" d. l  {$ A( f- O- Y5.加入蒜苗和辣椒片拌炒一下，起鍋前，再沿著鍋緣淋上米酒，並撒上少許香油即完成。
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如果沒有西施舌的話  海瓜子也可以~~
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+ C  ^% O/ l$ [☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-3-18 20:14 編輯 ]