食材:菠菜300克、蛋2顆
$ y  K% ^8 D7 O! Rds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ S+ U! {4 h4 r# I! T% ^% Q5 @% [
調味料:鹽少許        
6 U% h: V& W/ H5 n9 i* K4 G4 Q
8 L& {, b+ `0 O; M" T5 `☆夜玥論壇ק作法:
, r. V: ^/ X9 l& rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# F8 z( t8 ~9 p0 a$ Vds-hk.net1.菠菜洗淨後切段。將蛋打入碗中，加入少許鹽，攪拌成雞蛋液備用。
- }; L; i# f- ]" n' wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' L7 k8 ?; R; Q- |2 q4 dds-hk.net2.起油鍋開大火，倒入適量油量，放入蛋液，稍微鋪平，待表面金黃色時再翻煎，雙面都煎金黃時，將蛋對褶並切成段狀，起鍋備用。ds-hk.net3 y* ^$ W: A+ B: D# |( F

" W2 w1 f* Y  t6 I) Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.原油鍋再放入菠菜段、鹽，稍微爆炒一下後，加少許水，蓋上鍋蓋，使其燜約30秒。
8 @& B9 t+ U$ |4 pds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! H& ^; n( d* a( i. k; {
4.掀起鍋蓋後，放入備用的煎蛋，再稍微拌炒一下即可。

不行喔!!
, U3 y' s- M! X: Q# x" [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源這道菜的作法   沒辦法蓋掉菠菜味ds-hk.net  K5 h4 Y6 X9 G- I1 L6 S6 z
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 D3 L- Q8 V  \' n5 I
不過可以加一點重口味的調味料 (例如:沙茶醬)   最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 E# G3 @! A: b1 l  M! o/ v
加以拌炒菠菜
8 D) z/ S6 O% X' ?1 Q. ^- V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區這樣子菠菜味可以被沙茶味蓋過
( q% _- v6 H$ O( b# y9 ?1 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源你可以嘗試看看~~~