food jar食譜
本文來自:☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
RED_BEANING 您是第1742個瀏覽者
輕食food jarbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 [" i c. r9 N. _4 ?
歐美及日本興起的salad in a jar,在日本隨處可食。引來熱話除因層次鮮明具美感,更適合胃口麻麻的轉季天氣,吃得清爽又健康。
* h9 T: ?4 D9 f2 Y# v☆夜玥論壇ק其實自製輕食food jar也很易,只需玻璃罐及匙叉各一,材料如做沙拉,10分鐘便告完成。ds-hk.net$ w1 l! r$ O7 S' w7 Y2 i/ c% }- t
食材不局限蔬果,也可加入通粉、蒟蒻、海鮮、肉類。玻璃瓶子可換燜燒瓶,保冷能力更佳!
8 i/ d; V' c. @* y0 ]1 C☆夜玥論壇ק1. 先倒入醬汁。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" p R8 h, K& K2 p
2. 耐浸泡及耐壓的根莖類食材放底層,如番茄、黃瓜、蘿蔔、通粉或是醃製類食品。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 _ j, i" d s: N9 g7 h
3. 中層至上層依次放玉米、菜葉類、肉類、海鮮。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& N7 }- e7 ?/ g# b3 c* \
4. 如有堅果、果乾可置最頂層點綴。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. ]2 Q5 }! H) V. m' J# G, j
5. 最後,蓋上蓋子放入冰箱。食用前搖勻,讓醬汁佈滿各層食材就可。
: @5 P$ R$ x4 O! Y; I: h☆夜玥論壇ק
4 x: J! \$ M9 R- c* B, j2 @
$ Z4 q* N" @3 S, } {☆夜玥論壇ק/ h+ u+ g) J% f C* r2 L- b/ N
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件