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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3283
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:00 顯示全部帖子
甜椒雞柳
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 忘憂 您是第550個瀏覽者
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【做 法】 B# U7 _9 d% j, E0 E9 c2 v+ D" q; r5 b
1.將所有醃料一起調勻，雞胸肉切成條狀，再放入醃料中醃約15分鐘備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* z4 Q+ p o% B- i2 \
: H8 M9 n* x, eds-hk.net2.紅甜椒與黃甜椒洗淨後切成條狀備用。ds-hk.net! `% l& i& k5 K* o) i! H* N m' L
; [9 [8 {" u& E& P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.將作法1醃好的雞肉條入鍋汆燙約2分鐘後撈出備用。ds-hk.net$ Z6 T$ J2 d3 [+ e" F" j. V" U4 B
1 b2 o+ E. F/ R5 n i0 [3 bds-hk.net4.取一鍋，燒熱後加入少許沙拉油，放入薑末與作法2的甜椒條翻炒約1分鐘，最後再放入作法3的雞肉條和珍果醬，以大火翻炒約1分鐘即可起鍋。
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