芝士焗海鮮烏冬---正爆x100

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☆夜玥論壇ק2 r3 D# E4 H0 F+ b/ b3 E  \
材  料 :  20  隻細鮮蝦
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" E3 ^$ `3 w/ K- s- f7 i' ?ds-hk.net          1/2 包本菇☆夜玥論壇ק* I' X- i* m. ^9 ?" E( W
           2  大湯匙茄汁
- J( w1 v6 C# _% d: z& J- kds-hk.net           2  大湯匙橄欖油
" Q& |& [. w8 y5 ?0 F* Q; w/ m          120 克水牛芝士(Mozzarella)
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白  汁 :  3/2 杯鮮奶
6 N3 g' S% i4 ?$ _! F           2  大湯匙麵粉
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做  法 :  (1) 鮮蝦起肉去腸；本菇去根後撕開；洋荵切幼ds-hk.net6 i, c2 ]: F  a" Q, \) P
              絲。
4 t: P8 y( ?8 Q$ ^          (2) 煮熟烏冬，隔水備用。
: ?, Q$ Y$ p& ^" `; U- q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區          (3) 將鮮奶倒入煲內，將麵粉逐少篩入，用慢火
# g7 {- A9 Q" z+ qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源              將一邊煮一邊攪，將麵粉煮溶，然後下牛油bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 b3 M/ D, R/ ~+ |' A9 ?
              拌勻及加入鮮忌廉，做出綿滑而不起粉粒的
  Q1 c# `2 L. A3 l☆夜玥論壇ק              白汁。
% P: t" C, G% N0 R: o7 J6 p2 P/ D  nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源          (4) 燒熱橄欖油，下洋荵、本菇、鮮蝦炒至蝦轉☆夜玥論壇ק1 [  W$ v3 X6 Q
              色，以鹽及胡椒粉調味。ds-hk.net4 Q; L* ~3 t- d- c$ k/ T  e$ \
          (5) 然後下烏冬及茄汁，再以鹽及胡椒粉調味，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 ?! U4 H& N9 D, a: k8 P  N4 }( e' L3 h
              炒勻後熄火，最後加 1/2 份量白汁將全部材☆夜玥論壇ק: y: d+ W6 q9 m; G# Q! t0 ^8 x
              料拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 v* O6 P/ w$ B: d$ z0 ?
          (6) 於焗盅內塗小量牛油，加入烏冬連海鮮，再
- U& h1 Z! e9 F) z1 F5 n1 Pds-hk.net              下 2-3 大湯匙白汁於烏冬面，均勻地鋪上撕bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! a( m& y: Z6 l* K
              碎的水牛芝士在烏冬面，放入焗爐，以 200oC 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 a: r' L' G7 e% m+ Q
              焗廿五分鐘即成。