芝士焗海鮮烏冬---正爆x100

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          1/2 個洋荵
* m+ N: i" z$ V" f) g% xwww.ds-hk.net          1/2 包本菇
7 W. q1 g9 A( n! A☆夜玥論壇ק           2  大湯匙茄汁
- V) }( i- F2 a2 |4 H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區           2  大湯匙橄欖油
1 t! `8 t3 I! N! K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區          120 克水牛芝士(Mozzarella)☆夜玥論壇ק( J) ~9 O5 Y% j, ]& t
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白  汁 :  3/2 杯鮮奶) `6 e: I+ m  G& }# r
           2  大湯匙麵粉最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 i  J# Z0 a- m1 C4 ]# E
          15  克無鹽牛油bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, f7 k: m. e, A  u6 u
           2  大湯匙鮮忌廉
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做  法 :  (1) 鮮蝦起肉去腸；本菇去根後撕開；洋荵切幼bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 ^3 \$ a$ x7 i$ U# i$ e1 w+ q
              絲。☆夜玥論壇ק; r; r; u4 h' [0 T; k& G4 v
          (2) 煮熟烏冬，隔水備用。
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              將一邊煮一邊攪，將麵粉煮溶，然後下牛油
: M; |2 A1 n. W( W☆夜玥論壇ק              拌勻及加入鮮忌廉，做出綿滑而不起粉粒的
) W2 `1 p. k. j$ d( nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源              白汁。☆夜玥論壇ק* }2 Y" E- \5 b7 t4 g
          (4) 燒熱橄欖油，下洋荵、本菇、鮮蝦炒至蝦轉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* t: O9 ~0 q1 a4 U2 K& a
              色，以鹽及胡椒粉調味。3 \; R3 R1 p) o0 q6 k" V
          (5) 然後下烏冬及茄汁，再以鹽及胡椒粉調味，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% ^+ C" V% F+ i2 B
              炒勻後熄火，最後加 1/2 份量白汁將全部材☆夜玥論壇ק' _. d+ B8 G  y  A+ F
              料拌勻。
6 z. o  j0 R" S* v& H( ~( e  o% y# P☆夜玥論壇ק          (6) 於焗盅內塗小量牛油，加入烏冬連海鮮，再最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 u6 M, _, X, T
              下 2-3 大湯匙白汁於烏冬面，均勻地鋪上撕☆夜玥論壇ק* U* V  Z2 }. A/ K8 X: q. R$ D
              碎的水牛芝士在烏冬面，放入焗爐，以 200oC
! |0 B. [* z  r' fwww.ds-hk.net              焗廿五分鐘即成。