[甜品] 自製白蓮蓉

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　　　材料： ☆夜玥論壇ק7 K6 b% C4 k  Z1 R: A
　　　蓮子400克(未浸水前重量，浸完重量增大約一倍，即800克）
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　　　生油適量(最多666克) 油最多是大約總重量之40％，400克 ）
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　　　做法： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 P1 H( X; e2 P1 b; T& k* P3 G
　　　1. 將蓮子浸水4小時或過夜。洗淨後去芯，用熱水煲淋或用真空煲焗淋。
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$ ^. M# @- W( U☆夜玥論壇ק　　　3. 燒紅鑊，下油，用小火將蓮子蓉炒至軟滑後加入糖，即成白蓮蓉。