[中菜] 黃埔老燒蛋

烹飪時間：6-10分鐘bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! l9 I8 e  k7 I  g& {' r
份量：約2~3人份
- ]6 N$ s- s% \" i/ W4 a☆夜玥論壇ק主要食材：牛肉☆夜玥論壇ק$ j: W+ x1 J' J6 X& t* p& h7 }% _
種類：配菜
9 g4 a2 L3 u* I/ u' T0 Z9 E  i* [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區烹調方式：炒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" d1 N4 V: G0 @; p& {, S' P
使用時機：家常bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Y% v! w1 W2 v& K7 g! |) |7 i- k
菜系：中華料理
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, z+ y0 J$ o( _0 B8 Z- J: K. |- M材料：
3 Z% v9 t  K! _' J4 H; w3 F# Gds-hk.net牛肉200公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! i9 G. p- U5 e4 ^& u8 u0 Q
蕃薯200公克% q" R$ K6 x! Y. K
桂圓肉30公克
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薑末5公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) l: U2 A( D5 O9 ~3 {  G
A☆夜玥論壇ק, J2 R( P  h- K
醬油1茶匙$ L/ b& f$ o/ H2 g  T) L
太白粉1/2茶匙
. _- o* {3 S* S; V$ ^% r3 u蛋白        1茶匙
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米酒1茶匙
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1 h3 i+ N1 ?$ T( z; w! m" h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區作法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ S5 @. ^$ B- d+ ]" c  |
1.牛肉切丁，用調味料A抓勻備用。
) V) U7 `1 i& m4 w( ?8 N6 m7 Z☆夜玥論壇ק2.桂圓肉加入約50㏄水泡軟，將水瀝除後與調味料B拌勻成兌汁備用。
- T, X$ f' d4 b. U, {% Q☆夜玥論壇ק3.熱鍋，倒入少許油，將牛肉下鍋炒至表面變白後加入薑末、桂圓肉下鍋略炒勻。
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