[中菜] 黃埔老燒蛋

烹飪時間：6-10分鐘
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主要食材：牛肉
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烹調方式：炒
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& I7 i0 J' A% A. {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 u8 `, w! B- T0 m
材料：
8 w  z$ h& c- i' p( e牛肉200公克8 Y! ~8 G( s. h/ M. V; N, a
蕃薯200公克
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辣椒片15公克
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' i/ o& X* Z% r; v& l☆夜玥論壇ק太白粉1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Z: ^3 |. }  {8 U' a6 ~
蛋白        1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& @- P- _( W- p. o; Q
B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- g) I0 }: i: w5 G3 A
醬油1大匙
9 R; O) e2 R7 N( A! ?☆夜玥論壇ק米酒1茶匙☆夜玥論壇ק9 ]) T3 E5 F- N
太白粉水1茶匙ds-hk.net0 y7 X! X# G1 {4 L7 p3 N% `
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作法：☆夜玥論壇ק& u" z0 P% c- Z/ t* M. ~
1.牛肉切丁，用調味料A抓勻備用。
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3.熱鍋，倒入少許油，將牛肉下鍋炒至表面變白後加入薑末、桂圓肉下鍋略炒勻。
" {5 A) U- S! Tds-hk.net4.將兌汁一面倒入一面翻炒均勻即可。