(約1~2人份)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 p: t) Z3 F8 G n- ?) m$ W
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食材:洋蔥100克(約1/4顆)、板豆腐100克、豬絞肉240克、雞蛋1顆& [& J. n: ?- e6 h `. U, @7 p
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做法: $ W( f7 }# o3 t1 J) E& W- N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 " W6 V% ~" p9 I& x- b' \" K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.板豆腐上方放上一個小盤子，靜置30分鐘，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ Y# S5 X! B1 M
靜置時持續將滲出的水倒出，再將板豆腐攪碎。" a! ]9 P4 F6 B) H* a; y0 k( o% t; j
(要盡量將水分去除，不然做漢堡排時，易產生過多水分。) 6 @# `* F4 B7 U+ q% p! {: Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# h/ P1 B( e9 m% S7 K
2.洋蔥切細丁。起鍋關小火，放入洋蔥丁炒過，炒至洋蔥香味飄出，撈起。 ' _9 u4 Z+ m$ U+ w7 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 打破雞蛋殼，取出蛋黃備用。ds-hk.net" x2 }2 n/ ?7 R% L
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3.取一鍋，放入豬絞肉，並加入炒過的洋蔥丁攪碎的豆腐及1顆蛋黃， - E$ V8 A, z( n☆夜玥論壇ק 並加入1匙鹽巴及少許白胡椒粉拌勻。- p% V8 T7 @% K" R7 p+ X! F
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4.取一塑膠袋，將步驟3材料放入，用手反覆捏揉並加以拍打，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& u f3 t0 G) E' `9 x8 _( Q q& j' V% S
約5分鐘後，將肉餡取出，以手抓成小圓餅狀。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 s. `0 |3 {, g
(捏揉及拍打動作，可以讓絞肉更有彈性，口感更佳。)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( N5 A1 A* M$ s
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5.起鍋開小火，加入少許油，待鍋熱時，放入豆腐漢堡肉，煎至兩面呈金黃， 5 F* J3 Z/ D8 l: l* D I9 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 漢堡肉凝固，約5分鐘即完成，品嘗時再加少許番茄醬即可。
