[中菜] 醒胃木瓜船〔已檢〕

木瓜 1個  ds-hk.net5 y! X# u) }: N$ }7 }' ^2 O
奇異果 1個  
6 t, F2 M: t  E4 Z9 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區中蝦 6隻  ds-hk.net# N2 K# ]4 V+ N+ G. r
青瓜(小) 1條  
6 c' [4 i' s- {$ ?! a& g1 Ods-hk.net青檸汁 1湯匙  3 G* a# l3 j% V8 Q
橄欖油 1湯匙  
, p- n2 H3 ~4 h: o8 W* Hds-hk.net糖 1茶匙☆夜玥論壇ק! F7 _* E+ i& W3 N- d5 ]6 ~1 D& y
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1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜內，但最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。
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0 w9 P4 g9 B' ]3 x8 b☆夜玥論壇ק2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  Y+ n! Q4 a+ r" k
3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將3隻切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 S  `; ?! f1 P7 T
4. 再加入以青檸汁青、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。
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* 一個醒胃的頭盤能刺激胃口，可嘗試以沙律或涼拌菜式作前菜，但要注意份量不要太多。ds-hk.net- _9 H6 g/ y: t: j; ]: Z6 M) n
* 食物賣相亦能增進小朋友的食慾，用點心思及創意如用模印出不同形狀便可使平凡的菜式更吸引。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' `/ Y  y/ [) V' }, }

/ _3 c' k$ N3 E- G% W5 @+ i☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 19:57 編輯 ]