水果牛柳〔已檢〕
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夕夕小鷹 您是第1345個瀏覽者
材料: 牛肉.鳳梨.蘋果.蒜頭.青蔥.辣椒☆夜玥論壇×§2 z* E0 O% |" k" H" |6 U" E
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1.將牛肉.蘋果.鳳梨先過油,在旁備用ds-hk.net f7 c$ g0 g( k; x" {
* f& G v6 D! |+ j+ ?& S% s% |2.將蒜.辣椒.青蔥下入鍋中爆香,再將過油後的牛肉下鍋,在淋上米酒,加點水.糖.味精.鹽.蠔油調味
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3.最後再將過好油的蘋果與鳳梨下入鍋中混炒,起鍋前再淋上點香油即可完成bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 E' C, N8 p" n$ r* K' d
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:58 編輯 ]