[中菜] 沙參玉竹煲竹絲雞湯〔已檢〕

【材料】
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陳皮四分一個
$ }+ b4 a8 j+ B7 Rds-hk.net紅棗五粒☆夜玥論壇ק( K+ P. _9 o- A: H- z
竹絲雞一隻☆夜玥論壇ק8 w8 Y& b- g4 A- U
清水十五碗最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 G- w$ \+ A% i6 m1 Y. u) m
　
6 @% d. a# F" @& o% X% \  C5 R☆夜玥論壇ק【做法】
+ I) [( F4 R* V+ \5 b☆夜玥論壇ק
; |* h+ K8 [' Z# a" r% ^3 Rds-hk.net(一)竹絲雞劏洗乾淨，去內臟及肥膏，放入熱水中滾五分鐘，斬件待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ?, b4 Y* [( V8 \/ P
(二)紅棗去核，沙參、玉竹、分別洗淨，陳皮浸軟，刮去白瓤。ds-hk.net, v: V; ^4 {# C3 k! s: ]/ x9 }# a
(三)將十五碗清水及陳皮放入瓦煲入，用猛火燒沸。
0 c: K9 x8 z6 f, O4 h☆夜玥論壇ק(四)將賸餘材料放入燒沸二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。
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) ]+ Z" z, ~1 r; F' I2 Y6 Q2 W7 zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 u. B% `( c( f; e4 Z2 ^
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:50 編輯 ]