[中菜] 沙參玉竹煲竹絲雞湯〔已檢〕

【材料】
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沙參五錢bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 c8 {; @$ F! S; H. r
玉竹五錢
) w6 W/ S! _0 g* N$ g, u4 E/ X☆夜玥論壇ק陳皮四分一個" ?0 v7 w: b- z2 g% C  k
紅棗五粒
9 k) f8 c' V* k. h1 D' I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區竹絲雞一隻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% }/ m& e, R2 l. `. k
清水十五碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 l) ?. _) I' N0 i
　
  q( _# G) z/ Y/ P3 A$ W& {+ w1 A【做法】
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(一)竹絲雞劏洗乾淨，去內臟及肥膏，放入熱水中滾五分鐘，斬件待用。ds-hk.net2 O; r* P2 v4 ^
(二)紅棗去核，沙參、玉竹、分別洗淨，陳皮浸軟，刮去白瓤。
* K5 _+ f% q  y1 I  e0 \☆夜玥論壇ק(三)將十五碗清水及陳皮放入瓦煲入，用猛火燒沸。
! U& k: j7 i: c! ^( {8 B% z) z; bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(四)將賸餘材料放入燒沸二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。2 G3 \6 q$ K, m; _
(五)以適量幼鹽調味，即可供飲用。
" P1 m: D/ i: q, U5 k: Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
- l7 J! d/ F4 z  U; {+ E% b4 Fds-hk.net【功效】
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2 e3 B4 K  ?4 }4 u8 r! t" `4 Z& d- {1 U☆夜玥論壇ק沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。☆夜玥論壇ק# h3 s# R) L+ X

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