煎焗豬頸肉

材料
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: ], H- F- z, ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.洋葱、西紅椒、西青椒洗淨，切條狀，待用
; M& n7 e& S+ R% _0 ~ds-hk.net3.燒紅鑊落油，用中慢火將豬頸肉煎至金黃色，加入洋葱和蒜片，上蓋焗煮豬頸肉至熟最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; D2 H4 y" H: N* Z- ?2 S
4.落青、紅椒兜炒一會，倒入汁料兜勻，即成