焗烤雪斑魚片〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
夕夕小鷹 您是第990個瀏覽者
【材 料】 ☆夜玥論壇×§" E) I* ?/ w: B9 n- Y$ n! K/ N7 z% ^
雪斑魚 300公克
+ {* u! A! A, Z i; k/ Z; Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 少許 ☆夜玥論壇×§+ v" e' W) M7 U, ]4 ~: y( u1 p
白酒 1大匙
5 I/ g b2 ^; @/ m( [8 ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源奶油 2大匙
% d4 s: s/ X9 d最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區洋蔥碎 50公克
7 X3 b8 ^; E) `- s; _: pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白酒 1大匙
# L' ]4 w) b; M2 `( C$ m6 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蕃茄紅醬 1大匙
- I8 a; K* Z5 I: \$ B1 ~7 M7 G高湯 50cc
0 J) M* N1 T! ] Y起司絲 100公克 ds-hk.net! @" I2 ]) U5 r' g* j) l! I
【做 法】
0 U; a3 k# f' l3 _' Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.雪斑魚洗淨切片後以鹽、白酒略醃備用。
; h8 \8 i. t7 n' P* Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
3 [2 t/ c6 u7 C☆夜玥論壇×§2.取一平底鍋,將1大匙奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的雪斑魚片,以小火煎至兩面呈金黃色後取出備用。
/ r: J6 Q: @$ D; B( k8 ~6 |最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ K0 X) G- D5 K2 R6 S4 m" ^
3.原鍋,將1大匙奶油放入鍋中以小火煮至融化,加入洋蔥碎,以小火炒至軟,加入白酒轉大火讓酒精揮發,再加入蕃茄紅醬、高湯後轉小火略微拌後炒起鍋備用。
/ ? |; B* F1 a# e3 o$ W# f& J6 Q$ X- Q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
& J9 ]6 j: v& Y& w$ A9 C, t4.取烤盤,在表面抹上一層奶油後,將作法2煎好的雪斑魚片排列在烤盤,淋上作法3的醬汁,再撒上一層起司絲,即為半成品的焗烤雪斑魚。
% k4 T/ T. X) u5 |3 [2 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 }! O4 @* X) p |0 \5.預熱烤箱至180℃,將作法4半成品的焗烤雪斑魚片放入烤箱中,烤約10∼15分鐘至表面呈金黃色即可。
/ D$ p# n7 L+ L, F! x☆夜玥論壇×§
# ~8 A; u' T( M" c1 L& x8 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:33 編輯 ]