麻辣小排燴飯

牛小排 6兩 ds-hk.net7 g# z$ Y" q1 ?8 z
洋蔥 1/3兩 ds-hk.net- }. g# t8 s" J* b# u3 q4 c* |4 k
青椒 1/2兩 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; {: p6 t- O- d0 W3 j) [$ ?
紅甜椒 1/2兩
6 F# P' w7 \" z6 b- nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜頭 1瓣 ☆夜玥論壇ק9 |/ b# ], C3 {8 t: P. R
白飯 6兩
$ I8 Q' u, S6 F6 z1 f% qds-hk.net高湯 80cc bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& ~8 g$ u3 h6 C; s2 V  @, _

, d+ d2 v. N2 g9 z$ {% ]☆夜玥論壇קA.太白粉 1小匙
" W" P# {  _! v/ d, |ds-hk.net水 2小匙
4 a( z9 i9 e, U4 o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區B.美極鮮味露 適量 $ K. P: v5 C+ ]# C% j& v4 e, p) ^
C.米酒 適量
  s2 C* Y- @7 ?1 u- o# h+ o! h☆夜玥論壇ק麻辣汁 2大匙
9 M$ k8 W. I' G. T5 |7 e9 `0 ~# ads-hk.net& W7 v7 x2 K0 f; \6 R- |! w# t( |) V
$ ^2 \0 b0 D0 ~1 K4 W+ u
1.洋蔥、紅椒、青椒洗淨並切成細條狀；蒜頭用刀背拍碎；調味料A調製成太白粉水備用。
7 W+ i0 c/ _2 I# x, r% U' l0 i& k# L' B2.牛小排洗淨並切成薄片狀，以適量的美極鮮味露稍醃一下使其入味。
; a" ~1 r6 c: X& L3.熱油鍋，將作法2的牛小排下鍋煎至七分熟後起鍋備用。 ☆夜玥論壇ק& o9 \, S5 [5 L% S
4.另起油鍋，將作法1的材料下鍋爆香，加入米酒、麻辣汁、高湯煮滾，再將作法3的牛小排下鍋，慢慢倒入太白粉水勾芡，起鍋淋在白飯上即可食用。