麻辣小排燴飯

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洋蔥 1/3兩
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白飯 6兩
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水 2小匙
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1.洋蔥、紅椒、青椒洗淨並切成細條狀；蒜頭用刀背拍碎；調味料A調製成太白粉水備用。
4 P% `+ U$ k; T( eds-hk.net2.牛小排洗淨並切成薄片狀，以適量的美極鮮味露稍醃一下使其入味。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 h( q8 u$ m) o1 T7 t3 F7 j: X' y4 t$ R
3.熱油鍋，將作法2的牛小排下鍋煎至七分熟後起鍋備用。
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