全球十大垃圾食物
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一、油炸類食品 ds-hk.net! f1 ?: i- |( {& g0 B( u1 K1 Q
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: E- x: v* ]& S# F8 G9 u
2 、含致癌物質最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! m3 n7 d3 j+ o4 o' Z* _& ]+ @2 S9 H
3 、破壞維生素，使蛋白質變性
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二、醃制類食品 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ H* Z' u' r- p; O
1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
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3 、易得潰瘍和發炎
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三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）
* x! h3 ^0 j# D/ ?: j1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用） 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ G" f& F# b) ?; k# }4 X
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔） 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( h y; a! @+ V, _3 }+ v& q
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四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）
U2 A8 G1 r" V5 r/ \4 X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
8 Z9 B, \7 Q# A- M' D) F2 {0 S+ g. Dds-hk.net2、嚴重破壞維生素 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- K1 O7 I" l$ o7 z% n
3、熱量過多、營養成分低 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 J) J' i D/ z$ f$ Q$ M4 m
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五、汽水可樂類食品
$ E8 G7 L _. I# sds-hk.net1、 含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣
" j' K. V- A P8 l/ m- h$ ads-hk.net2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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: P5 A& w, \) V5 f" Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 \- D9 y5 S1 @+ q: b4 W
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝） bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: J& ?) V8 C% ^: C% }7 p" V9 V, {" t
2、只有熱量，沒有營養
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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2、熱量過多，營養成分低 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 W B$ U9 N0 |+ _, ~- J
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）ds-hk.net T1 i0 x8 Y1 \
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用） 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ E0 [' N6 h! M5 s5 ?% i7 P
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝） ☆夜玥論壇ק: X L' z+ f: U+ ~. \- F
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）ds-hk.net# l9 h: h$ ]8 d, @
1、含奶油极易引起肥胖 ☆夜玥論壇ק) O3 M2 J( a/ t1 X( K' T& N) o: ^( Q
2、含糖量過高影響正餐
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十、燒烤類食品
# e; E4 U; P* c z: Q☆夜玥論壇ק1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）ds-hk.net( \" b, k7 S: p# W. ~2 @: p" L
2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性
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