全球十大垃圾食物
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一、油炸類食品 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 T" x/ z- ?5 ]3 L8 l! k! G
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)ds-hk.net4 S; H ?& i- p- c% }0 a, A$ N7 W
2 、含致癌物質
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# U/ L+ m8 I& g2 s/ a J) Z7 V' I☆夜玥論壇ק二、醃制類食品
, \5 t; S1 ]7 a3 \6 Ods-hk.net1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% Z( L+ ~/ ~+ f4 H% x- [; x
2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）- N1 d, t9 n; z0 e" V1 A
3 、易得潰瘍和發炎
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三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）
. y) H! M; t% Y+ r☆夜玥論壇ק1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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5 S, V5 J' S' ? s☆夜玥論壇ק四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）
2 E0 q# k4 H: I% r; O4 J1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
* }# i9 s' f0 q4 C% \! F4 f2、嚴重破壞維生素
! x" D) c' P; s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3、熱量過多、營養成分低
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% ?% w, S: s1 L1 V6 H" k☆夜玥論壇ק五、汽水可樂類食品
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2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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6 b: P' U, x& y# Y* k4 {. v☆夜玥論壇ק六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）☆夜玥論壇ק: L# {$ X \2 z* @$ U! b; v6 M2 Y2 x
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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2、熱量過多，營養成分低
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" ]! m0 I7 `+ }2 b
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用） bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 F& u8 k9 a& R4 a$ r
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
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. F8 t6 } z* d$ g! c2 S& @2、含糖量過高影響正餐
2 |! I' u) r( q8 `8 T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק) j7 L% G2 a6 {# S# b
十、燒烤類食品
3 M6 c: O+ o' K! Z. j) B☆夜玥論壇ק1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）
/ a0 Z) Y4 e: d$ J; c7 S% f1 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- G8 _2 W) L3 W; H( R' C6 e
3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
