七種水果不能空腹吃
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大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。
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$ D1 }% v8 W5 d. ?: ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口∼幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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, ]& w6 J# `: I) J6 ^8 }ds-hk.net柿子：
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含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起「胃柿結石」，中醫稱為「柿石症」。
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3 s( d& Q; y' Z2 q* U) @7 I: x香蕉：
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! c/ U) W* N( W8 }, l0 v4 `8 i' l☆夜玥論壇ק含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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/ v0 P0 n- ~* v' m; s v7 u* T0 [& r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區桔子：! v9 k1 F2 U4 M+ q/ I. ^
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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% i9 g3 M7 N' Q& `# U6 J☆夜玥論壇ק甘蔗、鮮荔枝：☆夜玥論壇ק5 o8 k# @5 W; g- w1 n5 c
1 [; u8 `2 R2 [* dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" `. m2 m, n" ^6 }
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山楂：
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山楂的酸味具有行氣消軍@用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
