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焗釀蟹粉三文魚意粉

焗釀蟹粉三文魚意粉

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5 z! f5 j! l3 E( L2 p1 |☆夜玥論壇×§材料 :   2  隻大閘蟹(約6兩)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 ~3 ?# W2 t# B" Q
(2人用) 2  茶匙紅椒 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  N0 ]" u0 y6 X( K" Z! f
            l  茶匙洋荵碎- h4 B& l# d+ |1 N
           3  湯匙番茄粒
) |7 n/ O, F3 y0 ~  cds-hk.net           1  茶匙鮮蘑菇碎
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( i0 |3 o7 W" m) B5 {8 o4 G) I) pds-hk.net          三文魚味麵粉及青紅椒各少許☆夜玥論壇×§! r# ^6 P: O. K, z. g! T

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  Q! p7 a7 o) {/ c☆夜玥論壇×§              4  茶匙忌廉
7 A7 |0 a& a, x+ ~ds-hk.net              2  茶匙橄欖油
5 ^* i* ]* N, C) j* L+ f最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區              1  安士刃草(Dill)
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做法 :  1) 大閘蟹拆肉拆膏,留蟹蓋備用;將刃草及紫蘇
% E" z# b; `9 [! v0 k- z$ b              打爛成香草醬備用。
3 ^$ b/ b4 u- B1 G9 g6 y. D8 fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源          2) 將一半洋荵碎及一半蘑菇碎落鑊爆香,然後放
& N2 ~) }* c( z: r6 i4 S  C              進一半蟹粉煮勻,加入少許白酒及忌廉作調味ds-hk.net0 K0 `2 z  B$ i' d6 ]$ }; _8 O+ k
              之用,再加入少許麵粉及鹽煮至杰。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 J% v4 \/ J8 d* y# }; t+ ?% p
          3) 將蟹粉釀入蟹蓋,在上面鋪上 Mozzarela 芝最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 s$ S- F$ C+ b8 Z" j% o, C) |& t4 |
              士碎,將蟹蓋放入 250oC 的焗爐
, H1 c/ a: N+ R5 K' bds-hk.net              焗 4-5 分鐘。
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              椒及其餘蟹粉煮熟,再加入番茄,白酒,香草bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 A& o: S& `8 h& U
              醬,忌廉作調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 D5 U5 r% @9 Z
          5) 將三文魚意粉放入滾水裡烚熟,撈起備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 R' L9 ]$ q+ ]9 U! z
          6) 將蟹粉和三文魚意粉煮至乾身,加橄欖油撈勻* w! {  ?" E  K9 l9 i2 y& n* P) }
              上碟,焗蟹蓋放在上面即成。
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心得 :  1) 大閘蟹蟹膏較膩,加入白酒和番茄可增加香味最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) V5 H/ Z3 }& K, ?: w$ M
              及刺激胃口。
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5 G, I, d2 K! r; q6 C8 ids-hk.net              夾有三文魚味,跟大閘蟹鮮味很夾。

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