芝士焗海鮮烏冬---正爆x100

# R. p0 I1 Y. n0 hds-hk.net☆夜玥論壇ק! _+ Q& p! n' @! H5 f" p$ |
材  料 :  20  隻細鮮蝦ds-hk.net+ w8 a( D. p% \1 h6 p! d. g
          1/2 個洋荵最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 B5 z5 e) [7 j# J
          1/2 包本菇' x  y% u1 h# B) [5 F
           2  大湯匙茄汁bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% y4 l; f) P$ C' Z# n& ^" Y$ s
           2  大湯匙橄欖油
  {# J: I& ~/ a- wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源          120 克水牛芝士(Mozzarella)
: H, J7 i( b8 h7 m% r& ids-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 W* W, k0 x' a. S
白  汁 :  3/2 杯鮮奶最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, |6 H- L% Z; X% V9 W. o6 E; p4 F
           2  大湯匙麵粉ds-hk.net# h6 \" P8 `' q# J
          15  克無鹽牛油
: R1 a- N2 U$ O7 L& V# v6 S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區           2  大湯匙鮮忌廉☆夜玥論壇ק9 T& z0 p( r9 {2 F
, n" P: k1 d' s9 f# }
做  法 :  (1) 鮮蝦起肉去腸；本菇去根後撕開；洋荵切幼
- g% J6 `( s4 D, _0 H5 Z9 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源              絲。
. M" M# M9 @/ u0 U# f1 y  Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源          (2) 煮熟烏冬，隔水備用。
; r( s3 O  u! d9 U) N  Vds-hk.net          (3) 將鮮奶倒入煲內，將麵粉逐少篩入，用慢火
* ~3 f: l. i; O, ?0 u* f2 D* Y" g☆夜玥論壇ק              將一邊煮一邊攪，將麵粉煮溶，然後下牛油
- n; p8 [& j6 E+ y! v. _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源              拌勻及加入鮮忌廉，做出綿滑而不起粉粒的☆夜玥論壇ק1 \! ?+ T& m9 H$ c2 k- b
              白汁。/ x; J4 T) Z' j& s
          (4) 燒熱橄欖油，下洋荵、本菇、鮮蝦炒至蝦轉
. l4 W/ b! V( W' Z3 f9 B0 y$ C3 J☆夜玥論壇ק              色，以鹽及胡椒粉調味。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) v; K5 L$ R3 h; r6 c  t" o7 f
          (5) 然後下烏冬及茄汁，再以鹽及胡椒粉調味，) G( _# \! d' k) Z# Z1 S; d0 P
              炒勻後熄火，最後加 1/2 份量白汁將全部材
' a5 W5 N" `. a& @4 j" b: @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源              料拌勻。☆夜玥論壇ק! w6 Q: h/ U- ^% d; U
          (6) 於焗盅內塗小量牛油，加入烏冬連海鮮，再ds-hk.net8 T  X! B/ B$ q' n
              下 2-3 大湯匙白汁於烏冬面，均勻地鋪上撕ds-hk.net, r+ T* K" E0 B
              碎的水牛芝士在烏冬面，放入焗爐，以 200oC ds-hk.net: l# L9 B% `! w, |
              焗廿五分鐘即成。