咖哩縐紗餅

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【材料】：ds-hk.net% I/ x1 p5 b5 ]" Y1 i
縐紗餅(8張份)  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& s0 Z8 k8 E: V. u; D, b2 W
麵粉75g
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9 x/ ]' W/ {  \+ {ds-hk.net乳清蛋白30g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 q& `# k& i- p$ l) n6 }
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發粉1t  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ~( G2 k( q9 M. z4 p9 J/ w7 T
沙拉油1T   p( t+ e2 W3 y1 q
鹽、胡椒適量  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" {( P; y8 ~/ T5 r
餡的材料  ☆夜玥論壇ק9 x3 b$ s( z6 [' M+ N1 t2 z1 V
素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化
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  @$ v+ B" H  o; ~2 d" J- c☆夜玥論壇ק1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合，然後用篩子篩過。加鮮奶、炒拉油 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- x# G/ k# b/ C. Q
   、鹽1撮、胡椒少許拌勻，全部放入攪拌器內拌勻後，放約20分鐘。  最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: m, y# I+ ?4 s8 R; A8 h
2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內，然後把1分成8份，煎時要將每份材  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' c( K- G. @/ T9 g8 g0 |
   科一次倒入，抹勻整個鍋內，至煎成全黃色，且可撕離鍋面時，即翻面。  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% z2 v2 B# k9 F2 o3 E
3. 番茄切成0.5cm厚，小黃瓜斜切成薄片，青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% n. C7 n& ~9 _( L) S
   適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、番茄醬調味後，以縐紗餅
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: ~7 M( ^: K/ b8 b9 v☆夜玥論壇ק但若夾奶油香蕉，則成為點心